Stress da quarantena abbassa le difese immunitarie: Ecco i cibi (insospettabili) che ti rendono più forte e più felice

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Durante questo periodo di quarantena, sarà capitato a tutti di provare momenti di sconforto, dovuti a una costrizione in casa forzata e all’incertezza del futuro. E’ assolutamente normale alternare momenti di tranquillità a momenti di ansia. L’essere umano è nato per la socialità ed esserne…