Rinforzare il sistema immunitario in Autunno: cosa fare per evitare l’influenza stagionale

Salute
E’ arrivato. E lo ha fatto con acquazzoni, temporali, tanta pioggia e temperature rigide. Stiamo parlando dell’Autunno. L’inizio dell’autunno coincide quasi sempre con un calo delle difese del sistema immunitario, dovuto a tantissimi fattori: la malinconia per la fine dell’estate, il ritorno al lavoro con…