Siamo arrivati a quel momento dell’anno. La metà di agosto è passata, le vacanze stanno per finire o sono appena terminate, e nello specchio ammirate il vostro capitale estetico più prezioso del momento: un colorito dorato, omogeneo e luminoso. Vi sentite bellissime, vi serve pochissimo trucco e i vestiti vi donano di più. Ma c’è un nemico oscuro che incombe non appena si rimette piede in città: la temutissima desquamazione. Siete terrorizzate all’idea di perdere tutto nel giro di pochi giorni, vero? Niente panico, su Piudonna siamo qui per salvarvi.
Oggi vi sveleremo tutti i segreti su come far durare l’abbronzatura il più a lungo possibile. Dimenticate tutto ciò che credete di sapere sulla pulizia del corpo post-mare, perché c’è un falso mito enorme che continua a rovinare la pelle di tantissime donne. Scopriamo insieme la beauty routine definitiva per mantenere l’abbronzatura intatta e luminosa addirittura fino a ottobre.
Il falso mito per eccellenza: lo scrub rovina l’abbronzatura?
È la paura più diffusa tra le donne appena rientrate dalle ferie. Smettiamo di strofinare la pelle sotto la doccia, usiamo il bagnoschiuma con il contagocce e guardiamo con terrore la spugna o il guanto di crine. Tutto questo nella convinzione che sfregare la pelle “lavi via” il nostro colore. Questo è l’errore più grave che possiate commettere!
Rispondiamo subito alla domanda: no, lo scrub rovina l’abbronzatura è una bugia bella e buona. Il processo di pigmentazione (la melanina) non avviene sullo strato superficiale della pelle (l’epidermide morta), ma molto più in profondità. Quello che state accumulando evitando di esfoliare è semplicemente uno strato di cellule morte incartapecorite, residui di creme solari resistenti all’acqua, sudore e salsedine. È proprio questo strato grigiastro a far apparire la pelle opaca, disomogenea e a innescare il processo in cui si inizia a “spellarsi”.
Esfoliazione dolce: il segreto numero uno su come far durare l’abbronzatura
Per prolungare l’abbronzatura fino a ottobre dovete eliminare lo strato di opacità. Tuttavia, non dovete usare scrub aggressivi a base di sale grosso (che secca ulteriormente i tessuti) o acidi chimici esfolianti in questa fase. La parola d’ordine è: dolcezza.
Ecco la ricetta perfetta per un’esfoliazione pelle abbronzata fai-da-te, super nutriente e delicatissima:
- Mescolate in una ciotolina 3 cucchiai di fondi di caffè (il caffè è un potente antiossidante e riattiva il microcircolo).
- Aggiungete 2 cucchiai di zucchero di canna fine.
- Unite abbondante olio di mandorle dolci o olio di cocco fino a ottenere una consistenza pastosa.
Massaggiate questo composto sotto la doccia (sulla pelle bagnata) con movimenti circolari e leggeri, insistendo su ginocchia, gomiti e décolleté. Risciacquate bene. Vedrete il vostro colore brillare letteralmente di luce propria, senza macchie grigie.
Doccia o Bagno? Ecco come evitare di spellarsi lavandosi
Il momento della detersione è critico. L’acqua calda è un solvente naturale che elimina il sebo della pelle, disidratandola e causando l’odiata desquamazione. Se volete evitare di spellarsi, l’acqua della doccia deve essere rigorosamente tiepida, tendente al fresco.
Basta con i bagnoschiuma schiumogeni aggressivi da supermercato. La schiuma è spesso sinonimo di tensioattivi forti che impoveriscono la barriera idrolipidica. Per idratare pelle abbronzata fin da sotto l’acqua, passate a un olio doccia detergente. Questi prodotti geniali puliscono la pelle per affinità (l’olio scioglie lo sporco e i filtri solari senza intaccare i lipidi naturali) e lasciano un film protettivo che blocca l’idratazione all’interno.
L’idratazione profonda: il doposole non basta più
Siete uscite dalla doccia. Avete tamponato la pelle (senza strofinare l’asciugamano). Questo è il momento d’oro, i cosiddetti “3 minuti magici” in cui i pori sono ricettivi. Molte di noi continuano a usare il latte doposole acquistato a luglio. Spesso, però, queste formule sono formulate per rinfrescare e lenire gli eritemi, non per nutrire in profondità una pelle che si sta assottigliando in vista dell’autunno.
Se vi state chiedendo come far durare l’abbronzatura, la risposta è: passate a texture ricche e “grasse”. Burro di karité, burro di cacao, creme arricchite con acido ialuronico e ceramidi. Ancora meglio: applicate un olio secco sublimatore (all’olio di argan o di jojoba) mentre la pelle è ancora leggermente umida, e poi sigillate il tutto con una buona crema idratante. Questo stratagemma eviterà che le cellule si “stacchino”, mantenendo il colore vibrante.
L’alimentazione: mantenere l’abbronzatura dall’interno
Nessun trattamento cosmetico farà miracoli se non idratate il corpo dall’interno. Il ritorno in ufficio o agli impegni quotidiani ci fa dimenticare di bere quanto facevamo sotto l’ombrellone. Bevete almeno due litri d’acqua al giorno e fate il pieno di alimenti ricchi di Beta-carotene, Vitamina C e Omega 3.
Riempite il carrello della spesa di carote, pomodori (il licopene in essi contenuto è favoloso per la pelle), peperoni, albicocche e frutti rossi. Anche il salmone e le noci, ricchi di grassi buoni, aiuteranno a mantenere le membrane cellulari elastiche e turgide, contrastando l’aridità.
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