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La Dieta Salva Estate: – 7 Kg in 7 giorni per essere pronti alla prova costume. “Ecco il segreto per dimagrire velocemente”

By Redazione12/07/2021

Per chi vuole iniziare una dieta e perdere peso il primo passo inizia dalla tavola, sapere quante kcal hanno i cibi che si mangiano è la scelta vincente. Esiste ancora la diffusa idea che saltare i pasti sia l’unica soluzione possibile per perdere peso, diete…

Spopola La dieta del gruppo sanguigno: Perdi 7Kg in 7 giorni. L’esperto: “Ecco gli alimenti da eliminare se sei 0 positivo”

By Redazione19/06/2021

Dieta del gruppo sanguigno: come funziona? Quali sono i benefici? Quali le controindicazioni? Ecco il parere dei nutrizionisti. La dieta del gruppo sanguigno è nata poco più di venti anni fa, nel 1996, dalla mente del naturopata Peter D’Adamo: questo regime alimentare si basa sulla scelta…

Spopola la dieta senza cibi bianchi: Meno 5 kg in una settimana e purifichi il corpo. Ecco come farla

By Redazione17/06/2021

Eliminare tutti i cibi bianchi per poter dimagrire e avere un effetto detox? Si può e senza avere problemi legati a carenze alimentari e mancanza di nutrienti. E’ la “No White Diet”, una dieta che, senza cibi bianchi, elimina gli alimenti di questo colore, per…

Il Trucco per il Super Metabolismo: Basta fare questo 3 volte a settimana per accelerarlo e dimagrire subito

By Maria20/04/2021

Il metabolismo è un’arma a doppio taglio e a volte può risultare un vero e proprio nemico per la nostra dieta. E’ mai capitato che, nonostante l’alimentazione corretta, non si riesce proprio a perder peso? In questi casi è sicuramente colpa di un metabolismo lento.…

Dimagrire velocemente: la tecnica miracolosa direttamente dall’India. Basta mangiare ogni mattina un cucchiaino di Ghee. Cos’è e come funziona

By Redazione18/01/2021

Dopo le feste abbiamo preso tutti qualche chilo in più che vorremo tanto perdere. Sicuramente lo stare in casa, soprattutto per chi lavora in smart working, non aiuta la dieta. Quindi trovare qualcosa che possa aiutare a dimagrire senza troppi sacrifici, ma sempre rispettando un…

Dieta, Pasta lunga, corta o riso? Ecco Quale formato fa ingrassare di più e quale di meno. Parla l’esperta

By Adriana02/08/2020

Se volete inserire la pasta o il riso nel vostro regime alimentare sappiate che non tutte sono uguali. Non è solo la composizione della pasta a fare la differenza, ma anche la sua forma come spiega la biologa nutrizionista Annalisa Gemelli. Gli spaghetti hanno ad…

La dieta dell’anguria che fa perdere 5 chili in una settimana mangiando tutto

By Mariagrazia Ceraso22/07/2020

L’anguria è il frutto estivo più dietetico, più fresco e idratante dell’estate! Il frutto estivo per eccellenza, amato da tutti, leggero e ricco di vitamine, che aiuta l’organismo a rimettersi in sesto durante una lunga giornata calda e, udite udite, fa bruciare molti grassi! E’…

Soffri di Insonnia? Ecco cosa favorisce il sonno ed elimina stress e agitazione durante la notte. “Facile da trovare e funziona sempre”

By Mariagrazia Ceraso29/06/2020

Un periodo difficile da vivere quello del post lockdown. Gli scombussolamenti dovuti al tempo forzato trascorso in casa e al ritorno alla vita “quasi” normale; lo stress dovuto all’apprendimento dello smart working e, in seguito, del ritorno al lavoro; la paura del contagio che ancora…

Spopola La dieta dello yogurt: Così perdi 3 chili in soli 5 giorni e sei pronta alla prova costume del week end

By Mariagrazia Ceraso16/06/2020

Depura, sgonfia la pancia, fa perdere un bel po’ di chili (anche tre in una settimana) e non ha controindicazioni, a meno che non si sia intolleranti al lattosio. La dieta dello yogurt, una dieta lampo che dura 5 giorni, apporta tanti benefici alla pelle,…

Spopola la dieta senza cibi bianchi: Meno 5 kg in una settimana e purifichi il corpo. Ecco come farla

By Mariagrazia Ceraso15/05/2020

Dramma per Tina Cipollari, l’appello disperato ai fan “Aiutatemi”. Pubblicate delle foto rubate. Ecco cosa si vede

By Adriana22/04/2020

Non si era mai vista una Tina Cipollari così infuriata sul web. In periodo di Coronavirus difendersi da attacchi e fake news diventa ancora più difficile e la vamp tanto cara a aMaria de Filippi non è da meno a questi brutte notizie. Stavolta l’opinionista…

Bomba su Maria de Filippi, E’ stata citata in tribunale. Lei sbotta “Ora denuncio tutti”. Cosa ha fatto

By Adriana14/04/2020

Non è la prima volta che Maria De Filippi finisce al centro dell’attenzione mediatica. L’amatissima conduttrice Mediaset, infatti, più volte è stata la protagonista di alcune fake news che la riguardavano, che però sono state prontamente smentite. La presentatrice, che nel mentre sta dando il massimo per…

Spopola la dieta Plank: Perdi 9 chili in 14 giorni e non li riprendi per 3 anni: “Modifica il metabolismo per sempre”

By Adriana14/04/2020

Si chiama Plank ed è una dieta iperproteica che promette di far perdere 9 chili in due settimane. A te già si sono “drizzate le antenne” ma sappi che i pareri su questa dieta sono assai discordanti. Di che si tratta? Di un regime alimentare…

Mantieni in salute i Polmoni, L’esperto rivela: “Questo alimento riduce la capacità respiratoria. Evitatelo”

By Adriana15/03/2020

Mantieni in salute i Polmoni, L’allarme dell’esperto: “Questo alimento riduce la capacità respiratoria. Evitatelo” Per una corretta salute dei polmoni la prima regole è non essere in sovrappeso. Per non affaticare troppo l’organismo e non sentirsi troppo affamati, meglio fare diversi piccoli pasti giornalieri, piuttosto…

La dieta del gruppo sanguigno: meno 7 Kg in una settimana. L’esperto: “Ecco gli alimenti da eliminare se sei 0 positivo”

By Adriana17/02/2020

Dieta del gruppo sanguigno: come funziona? Quali sono i benefici? Quali le controindicazioni? Ecco il parere dei nutrizionisti La dieta del gruppo sanguigno è nata poco più di venti anni fa, nel 1996, dalla mente del naturopata Peter D’Adamo: questo regime alimentare si basa sulla scelta…

Ecco i 5 formaggi che fanno bene: Buoni anche per chi ha colesterolo alto o vuole dimagrire senza rinunciare al gusto

By Adriana15/02/2020

Ecco i 5 formaggi più magri che possono essere mangiati anche durante una dieta e soprattutto senza sensi di colpa per chi ha il colesterolo alto. Quando si decide di seguire una dieta è bene tenere sotto controllo quante calorie si assumono, ma come si…

Dinner cancelling, la dieta che fa perdere 6 kg in 10 giorni e ringiovanisce tutto l’organismo fatta anche da Fiorello. Come funziona

By Adriana18/01/2020

Dinner cancelling, la dieta che fa perdere 6 kg in 10 giorni e ringiovanisce tutto l’organismo fatta anche da Fiorello. Come funziona Da punizione d’altri tempi, a stile di vita salutare: saltare la cena – o dinner cancelling – è un metodo sempre più usato…

I sette cibi diuretici che aiutano a sgonfiare la pancia e a dimagrire velocizzando il metabolismo. Ecco quali sono

By Adriana11/01/2020

I sette cibi diuretici che aiutano a sgonfiare la pancia e a dimagrire velocizzando il metabolismo. Ecco quali sono Ci sono alimenti che sono più diuretici di altri e che pertanto possono aiutare durante la dieta o per combattere la cellulite. Quando si decide di…

Frittelle di mele al forno: La ricetta Light e buonissima, ottima anche per chi sta a dieta. Ecco come prepararle

By Adriana08/01/2020

Frittelle di mele al forno: La ricetta Light e buonissima, ottima anche per chi sta a dieta. Ecco come prepararle Le frittelle di mele al forno con pastella sono delle frittelle dolci al forno light e leggere, una ricetta semplice e veloce da preparare. Se vi viene la voglia…

Cristina perde 250 Kg e diventa una modella: “Ora è stupenda, una trasformazione incredibile” Ecco com’è

By Adriana07/12/2019

Cristina perde 250 Kg e diventa una modella: “Ora è stupenda, una trasformazione incredibile” Ecco com’è Cristina Phillips pesava 317 chili, quando ha partecipato al programma “Vite al limite”, in onda in Italia su Real Time, era il 2014 e la sua storia è stata…